onsdag 10. februar 2021

Vekt svangerskap

Vi har personvekter og mye annet. Se det store utvalget og få prisløfte i dag. Gå ned i vekt fort uten å sulte deg selv. Det er lett å la seg forbløffe over svangerskap og fødsel.


Det er ikke én størrelse som passer alle, når det gjelder vektøkning hos mor i svangerskapet.

Hvor mye vekt du trenger å legge på deg, avhenger av flere faktorer, inkludert vekten din før du ble gravid og din kroppsmasseindeks. Din og fosterets helsetilstand spiller også en rolle. Vektøkning i svangerskapet påvirket i seg selv risikoen for overvekt hos barnet – uansett mors vekt før hun ble gravid. Funnene kan bety at overernæring av fosteret gjennom mors vekt og vektøkning øker risikoen for senere overvekt, og at økende forekomst av overvekt hos kvinner kan forsterke epidemien i neste ledd.


I denne artikkelen gjennomgås aktuelle sider ved ernæring og graviditet med særlig vekt på betydningen av overvekt for svangerskap og fødsel. Lengde og vekt på fosteret under graviditeten. Her finner du fakta om fostrets vekt - og lengdekurver under alle graviditetens uker.

Hvilken uke er du i? I vår tabell kan du enkelt se fostrets lengde og vekt for hver uke som du er gravid. Kroppen takler graviditetens endringer best med en sunn vekt. Et svangerskap setter kroppen på en tøff test.


Det skjer mange endringer, blant annet øker blodsukker og kolesterol, og hjertet må pumpe prosent mer blod enn vanlig rundt i kroppen. Mange kvinner syns det er vanskelig å skulle gå opp såpass mye i vekt , og en del bekymrer seg for at de ikke skal klare å gå ned i vekt igjen etter fødselen. Hensikten med den første samtalen tidlig i svangerskapet er å identifisere behov for veiledning, støtte og for å oppmuntre til sunne levevaner.


Forholdene vil trolig være lik i Norge, og i artikkelen Ernæring, vekt og svangerskap i Tidsskrift for den norske legeforening, skriver forfatter Tore Henriksen at overvekt og fedme blant kvinner i fertil alder har økt - ganger i løpet av en generasjon i Norge. Ukene i et svangerskap telles normalt fra siste menstruasjon. Dette kalles også mors uker, i motsetning til fosterets uker som telles fra selve befruktningen, og er omtrent lik mors uker minus to. Fri frakt over 5Kr. Rask levering 3-dager!


Kalkulator over vektøkning i svangerskap Indata. Vekt (før svangerskapet) Gravid uke. Se også: Terminkalkulator.

Men det jeg også beskymrer meg for i dette svangerskapet som jeg ikke gjorde sist er min egen vekt. Alt forsvant den første mnd etter fødsel, så det er ikke vekten ETTER fødsel jeg er beskymret for, mer vekten og bevegelighet under svangerskapet. For en del kvinner starter overvekt med ekstra gravidkilo, særlig ved flere svangerskap. Hadde i bmi siste svangerskap og fikk beskjed om at det da var anbefalt å ta glukosebelastningstest. Tok den og den var helt topp.


Ble ikke fulgt opp noe mer utover normalt videre og ingen restriksjoner under fødsel. Formen var stort sett bra. I gjennomsnitt vil et svangerskap på måneder koste kroppen din 80.


Dette betyr cirka 1kcal per dag i første trimester og 3kcal per dag i andre og tredje trimester. Behovet øker mest i de tre siste månedene. Hvordan klarer man å unngå å gå ned i vekt når man er gravid?


Jeg mener, man kutter jo ut all alkohol, brus, snop og usunn mat, for man vil jo ikke at babyen skal få i seg masse junk, liksom, og da vil man jo på en måte slanke seg selv om man spiser seg mett på vanlig mat mat? De siste konsultasjonene er stort sett like som de foregående. Er det farlig å gå.


Blodtrykk kontrolleres, vekt noteres, urinprøve testes og hjertelyden til barnet lyttes til. Benytt gjerne anledningen til å ta opp temaer du vil ha mer kunnskap om eller ønsker å diskutere. I tillegg sjekkes det hvordan barnet ligger i livmoren.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar

Merk: Bare medlemmer av denne bloggen kan legge inn en kommentar.

Populære innlegg