Hælspore behandling

Behandling av hælspore. Det er noen som bruker trykkbølgebehandling for å løse opp kalkveksten, men hvis det har dannet seg bein har dette liten effekt. Lege din vil videre kunne hjelpe med bl. Har det utviklet seg en hælspore , kan kirurgi være aktuelt.

Man fjerner hælsporen og utfører evt. Forebygging av hælspore. Den beste behandling av hælspore er forebygging.

Du kan forebygge denne tilstanden ved å styrke stabilitetsmuskulaturen i støtdempende strukturer slik som hofte, sete, lår, legger og føtter. Det er også viktig å bruke gode, støtdempende sko når du jogger eller løper slik at du ikke feilbelaster hælen og. Hælsporer oppstår som et resultat av overbelastning. Atferdsendring og tilstrekkelig hvile og avlastning av det smertefulle området under hælen er følgelig noen av de viktigste virkemidlene for effektiv behandling. Iblant kan vektreduksjon, fottøy og korreksjon av underliggende biomekaniske faktorer være til hjelp.

Læs om symptomer, årsager og behandling her. Bliv klogere på hvad en hælspore er, typiske symptomer og behandling af hælspore , så du kan slippe af med dine smerter i hælen. Når man har ondt under foden eller nærmere bestemt i hælen, er der oftest tale om en hælspore eller en svangsenebetændelse – også kaldet Fasciitis Plantaris.

Ved akutte tilfeller kan plantar fascitt behandles ved at du avkjøler og avlaster foten. Har smertene vært der i flere uker så anbefales det at man oppsøker kvalifisert fagpersonell for undersøkelse og behandling. Jeg vil anbefale Ullevål Kiropraktorklinikk på det sterkeste! Jeg er gravid og uker på vei.

Har hatt av og på med smerter i ryggen i et års ti og vært spesielt plaget under svangerskapet. Etter en behandling hos kiropraktor Sara Nordanger ble jeg kvitt plagene og ryggen er nå som en drøm. Det viste seg at jeg hadde bekkenlåsning. Et nyt dansk studie viser, at træning er effektiv til at behandle smerter i forbindelse med fasciitis plantaris - også kaldet hælspore , og der er hurtigere positiv effekt med træning sammenlignet med traditionel behandling med udspænding og indlægssåler.

Plantar fasciitt (plantar hælsmerte) er hælsmerter som stråler fremover foten. Dette er en betennelse i fotsålens seneplate der den fester seg til hælbenet. Tilstanden gir smerter når du tråkker ned på hælen.

Mange velger å kombinere nevnte øvelser med den effektive behandlingsmetoden trykkbølgebehandling – som er meget effektivt mot plantar fasciit og hælspore. Noe som ikke anbefales i behandlingen av plantar fasciit og hælspore er kortisoninjeksjon – da studier har vist at dette kan forverre plagen på lang sikt. Fysioterapeuter behandler plantar fascitt med eller uten hælspore regelmessig. Vurdering og veiledning mtp totalbelastning.

Trykkbølgebehandling. Ved hæl-problematikk ser vi ofte svakhet i stabiliserende muskulatur i hofte og redusert bevegelse i føttene. Innleggssåle hælspore er et helt unikt skoinnlegg for behandling av hælspore og plantar fasciit i samme innleggssåle. Har du vondt i hælen kan det være den vanlige plagen hælspore , Plantar Fascitt. Hos MedicOnline får du råd og tips om årsaken til hælspore og vi har et stort utvalg støtdempende såler for deg som har hælspore og smerter under hælen.

Ortoklinikken har valgt ACP System (Autologous Conditioned Plasma) som er en nyere teknologi med videre utvikling av PRP behandling. Nøgleordet for behandling af hælspore er aktiv hvile, hvor du bestræber dig på at aflaste hælen, samtidigt med at du holder dig i form. Vi er en moderne tverrfaglig klinikk som består av kiropraktorer, fysioterapeuter, osteopat, naprapat, personlig trener og legespesialister.

Vi tilbyr rask behandling med individuell tilrettelegging av behandlingsforløp for å få deg frisk så raskt som mulig.