søndag 10. januar 2021

Wraps med skinke og ost

Fristende lefseruller med kremost, egg og skinke. Wraps med ost og skinke. Noe grønt sammen med ost slår aldri feil. Legg på den kokte skinken. Rens jordbærene og del dem i skiver.

Ta ut fruktkjøttet med en skje og skjær hver halvdel i skiver. Smør wrapsene med et jevnt lag ost og fordel skinke. Her er oppskrifter på næringsrike smakfulle matpakke- wraps. Her kan hver enkelt lage sin egen, slik at alle får sine favoritter. Grove wraps med egg, ost og skinke.


En lettvint rett som kan serveres til lunsj eller som en tapas rett. Sett frem alle ingrediensene i skåler på bordet, så kan alle lage sin egen wrap.

Rikelig med skinke , hvitost, grønnsaker og frisk salat. Min bedre halvdel har øvd på sine tagenter hjemme og i øvingslokalet til sent på kvel så han glemmer jo å spise -helt til han merker at han holder på å sulte ihjel. Fordel herefter skinkeskiverne på den ene halvdel af wrappen (skinken fordeles mellem alle wraps ). Rul wrappen stramt sammen og start fra den ende, hvor der er skinke og rucola, så den side med ostecreme fungerer som ”lim”, hvilket får wrappen til at hænge fast.


Det er heller ikke feil å ha med litt i tursekken. Fordel salat, skinke og ost på den ene halvdelen av tortillaen og rull den forholdsvis hardt sammen. Start på siden der pålegget er.


Surr matpapir rundt og knyt den sammen med hyssing på begge endene. Del wrapsen i to, gjerne med et litt skrått snitt, så ser det ekstra fint ut. Du kan fylle wraps med både fettsyrer, proteiner og plantestoffer kroppen trenger og oppnå mer energi, bedre konsentrasjon og en behagelig effekt på humøret. Med wraps kan du raskt trylle frem både mellommåltider og lunsjpakker med fullverdig næring, samtidig som det er lett å lure inn litt mer bladgrønt i slike måltider. Begynn med basilikumkremen: Rør sammen ost og creme fraiche.


Tilsett finstrimlet basilkum og smak til med nykvernet sort pepper. Smør basilikumkremen på lefsene og fordel rucculasalat og soltørket tomat over. Denne retten kan lages noen timer før servering.


Horn med ost og skinke er en smakfull avveksling til den vanlige skolematen.

Bak gjerne dobbel porsjon og legg i fryseren, og ta dem opp etter behov. Den skjønne majonesdressingen gir et ekstra piff til smaken sammen med rødløk og spinat, og de kan være klare på under minutter. Vi bruker analyseverktøy for å måle trafikken på våre nettsider, og informasjonskapsler som grunnlag for videreutvikling av våre tjenester og for å tilby relevant markedsføring.


Plasser en stripe med tynt oppskåret skinke langs midten. Lag deretter en stripe med ost og plommetomat over skinken. Dekk farsen over med salatblader. Rull wrappen sammen i en rull.


Server rullen oppskåret på tvers eller på skrå. Hjertesalat er et ypperlig utgangspunkt for deilige wraps. Saftig, fresht, sunt og veldig, veldig godt!


Her har jeg laget et deilig kjøttfyll med svinekjøtt, knasende sprø grønnsaker og asiatiske smaker - som toppes med en smakfull chili- og soyasaus. De kan fylles med masse sunt og godt, er et kjærkomment alternativ til brødskiver og er gode å holde i for små barnehender. Skinke Tomatsauce Mozzarellaost. Lefseruller til matpakken. Sådan laves de: Se mig lave dem HER på.


Kom sauce, skinke og ost i midten af tortilla pandekagerne og fold dem, som en lille wrap. De her kan sagtens laves på en pande, men jeg brugte min panini grill. De skal have cirka 3-minutter i grillen eller til de er gyldne og osten er smeltet indeni. Smør et lag med ostekrem utover hver lefse. God morgen #128578; I dag vil jeg dele en godbit som er temmelig enkel å lage, som smaker skikkelig yummy!


Hva du velger å fylle wrap-en med er egentlig helt opp til deg. I oppskriften har vi brukt kyllingbryst, men det går også an å bruke grillkylling, kalkun eller skinke. Sprøde wraps med skinke og ost. Den skønne mayonnaisedressing giver et ekstra pift til smagen sammen med rødløg og spinat, og så kan de være klar på under minutter.


En perfekt kombination af sprødt og blødt samt fantastisk smag - det er essensen af disse lækre wraps med skinke og ost.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar

Merk: Bare medlemmer av denne bloggen kan legge inn en kommentar.

Populære innlegg