mandag 18. februar 2019

Stekt spekeskinke gravid

Du kan spise kjøtt som gravid , men da er det noen ting du bør tenke over først. Her får du en fin oversikt over spekemat i svangerskapet. Anonym bruker skrev: Det er faktisk veldig lett! Min gode venninne som inviterer ofte til middag, har en liste paa innsiden av kjokkenskapet med liste over allergier til venner.


Og hvis hun eller andre lurer, saa spor man.

Jeg jobber med matlaging paa ett hotel, og vi har an li. Var på restaurant i dag og hadde pizza med spekeskinke , trodde spekeskinken skulle være stekt , men var ikke det. Tok den av og spiste pizzaen med bare ost.


Noen som vet om det kan være farlig siden spekeskinken lå en liten stund oppå? Upasteuriserte oster kan inneholde listeriabakterier som er farlig for babyen. Bakteriene forsvinner ved varmebehandling, hvilket betyr at gravide kan spise ost som er stekt i ovnen. Dersom du får en med listeria i kan det være katastrofalt, dersom ikke skjer det vel absolutt ingenting.


Så det kan være livsfarlig eller ufarlig, men det veit ein desverre ikkje før det er for seint.

Har hørt og lest at man ikke skal spise spekemat som gravid , men hva om den er stekt ? Grunnen til at jeg spør er at jeg skal til Italia neste uke, og ekte italiensk pizza med parmaskinke er noe av det beste jeg vet Og tenker at ettersom den er stekt i ovn på 2grader, burde de eventuelle bakteriene være døde, eller? Av den grunn har norske matmyndigheter valgt å holde seg til det enkle budskapet at gravide ikke bør spise spekemat, med mindre den er varmebehandlet godt. Serranoskinke, parmaskinke, salami, fårepølse, fenalår og morrpølse er eksempler på spekemat du som gravid må styre unna.


Unntaket er om det er skikkelig varmebehandlet først. Spekeskinke spiste jeg stekt på pizza, samme med alle andre oster. Vi var i Sicilia da jeg var gravid , og der var folk helt elendige i engelsk. Endte derfor veldig mye opp med trygg mat, som pasta bolognese og lasagne.


Ganske kjedelig i landet med min favorittlag. Følgende råd gjelder matlaging generelt, men som gravid bør du være ekstra opptatt av god hygiene: Vask hendene før du lager mat, før du spiser mat og mellom håndtering av ulike råvarer. Gravide bør være spesielt nøye med å vaske hendene etter å ha vært i kontakt med jor sand og dyr. Skyll alltid frukt, grønnsaker og bær. Du kan jo ikke spise spekeskinke når du er gravid ! Og greit nok att spekemat kan være farlig og spise for gravide , men det går da vel.


Den metter lenge og gir deg godt med næring. Så lenge pølsen er stekt eller varmebehandlet ordentligkan også gravide spise den – derfor. Spiste du spekemat da du gikk gravid ?

Som gravid , kan man spise spekeskinke som er stekt ? For min del var det helt klart parmaskinke, chorizo og annen spekemat jeg savnet aller mest da jeg var gravid. Redd etter ha spist spekemat - Graviditet, spedbarn og babytiden. Listeria og Toxoplasma kan skade fosteret Gravide Rd til.


Sylte må være helt gjennomkokt. Roastbeef, gravet kjøtt, salami, og spekeskinke er ikke tilstrekkelig varmebehandlet og bør ikke spises av gravide med mindre du eller dem som serverer det gjennomsteker dette selv (slik som for eksempel spekeskinke stekt på pizza). Dadler med bacon rundt er varmebehandlet og kan spises av gravide. Stekt spekeskinke er nydelig når den får noen minutter i ovnen.


Sprø og fin, og helt perfekt i salater - som denne. Vår kalkulator regner ut næringsinnholdet på oppskriftene våre. Det er en service til alle brukere som vil ha mer informasjonen om oppskriftene. Vær med på å gjøre oppskriftene våre enda bedre!


Kom med dine tips og ideer til forbedring her. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Salat med stekt spekeskinke.


En herlig frisk salat, servert med knasende sprø og velsmakende spekeskinke , er dagens anbefaling.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar

Merk: Bare medlemmer av denne bloggen kan legge inn en kommentar.

Populære innlegg