Hva er et normalt blodtrykk

Men hva regnes egentlig som normale verdier? Grensene for normalt blodtrykk er gjenstand for kontinuerlige diskusjoner. Blodtrykk er et stort og omdiskutert tema.

Hvorfor er det så viktig å ha et normalt blodtrykk , og hva bør blodtrykket helst ligge på? Hvor farlig er egentlig høyt blodtrykk ? Kan vi gjøre noe selv for å senke trykket? Er lavt blodtrykk like ille? Her får du svar på alle de viktigste spørsmålene om både normalt , lavt og for høyt blodtrykk.

Undertrykket (diastolisk trykk) er trykket som måles mellom hjerteslagene når hjertet hviler. Hva er lavt blodtrykk ? Dette kan du selv gjøre for å unngå høyt blodtrykk 1. Alle bør være fysisk aktive og spise sunt – det er allmennkunnskap. Unngå for mye salt i maten – det er koblet til høyt blodtrykk. Man merker ikke at blodtrykket er høyt før det har nådd farlige nivåer og det kan da dreie seg om hodepine, trykkfølelse i hodet og svimmelhet. Man kan altså ikke selv vite om blodtrykket er normalt , og dette må måles helst hos en lege med kvalitetssikret utstyr.

Men vi vet at det er en rekke risikofaktorer som kan føre til et høyt blodtrykk , og det er særlig alder, overvekt, røyking, fysisk inaktivitet, stress, høyt inntak av salt og stort alkoholkonsum. I tillegg kan høyt blodtrykk også være arvelig. Det er mye du kan gjøre både for å forebygge og senke et høyt. Et normalt blodtrykk , og for å lese voksen er mellom til 1for systole og til for diastolen.

For høy eller for lav. Med blodtrykket mener vi som regel det arterielle blodtrykket , altså det blodtrykket som måles i arteriene (pulsårene). Det er dette blodtrykket som måles på legekontoret. Trykket er høyest i hovedpulsåren (aorta) og nær null, det vil si lik atmosfæretrykket, i venene ved innmunningen til høyre forkammer i hjertet.

Trykket faller lite langs arteriene, mens det er et stort trykkfall gjennom arteriolene og kapillarene. Mål blodtrykk og puls med våre nøyaktige og brukervennlige blodtrykksmålere. PIаn vаn zаkеnmаn hееft еnоrmе imрасt ор jоuw inkоmstеn! Vеrdiеn еIkе dаg gеId! Det systoliske trykket (øverste rekke), er trykket av hjertet ditt når det kontrakter.

Og hva er det egentlig som skjer hvis blodtrykket ikke er normalt ? Vil også gjerne ha hjelp til å skjønne forskjellen på systolisk og diastolisk blodtrykk hvis noen kan noe om det. Det finnes flere ting du selv bør gjøre for å redusere blodtrykket. Ved å slutte å røyke kan du for eksempel redusere overtrykket fra 1til 140. Røyking kan øke blodtrykket med enheter. Normalt BT hos barn bestemmes ut fra tre variabler: alder, høyde og kjønn (1).

Det er utviklet persentilskjema som viser øvre grense for BT hos barn (1). Men med alderen bliver ens pulsårer stivere og mindre eftergivelige. Derfor kan blodtrykket stige, og det er ikke unormalt at have et systolisk blodtryk omkring 1mmHg i års alderen.

Vi måler to trykk, det systoliske, overtrykket, og det diastoliske, undertrykket. Det første trykket har betegnelsen overtrykk eller systolisk blodtrykk. Det andre kalles undertrykk eller diastolisk blodtrykk.