Angst forum

Bruk forum og vennetjeneste for å utveksle erfaringer og meninger med andre brukere, eller send en melding anonymt til oss og få svar innen timer. Takk for at deltar i diskusjonene! Det eneste som kanskje gjør meg litt godt er at sjansen for å miste er mindre enn sjansen for at det skal gå bra! Det skjer, og når man leser på forum så virker ALT å være veldig vanlig.

Men det er ikke så vanlig at ting ikke går bra og at hvis det faktisk går til grunne, så er det til det beste for fosteret og oss. Angst er ubehagelig, men ikke farlig.

Det finnes forskjellige typer angst , men fellestrekk er følelse av frykt eller sterkt ubehag. Hieronimus er opprinnelig et selvhjelpssenter for mennesker med angst og depresjon. I mange av gruppene vi har hatt har det ofte vært en eller flere som i tillegg til angstproblematikk også har fortalt at de sliter med vold eller psykisk mishandling fra partner. Jeg er voksen, gift og har barn. Er i full jobb og har venner og familie rundt meg.

Problemet mitt er at jeg kan slite med angst i perioder. Neste uke reiser mannen min på ferie til utlandet, foreldrene mine skal også på utenlandstur akkurat samtidig. Det er liksom mannen, mamma og pappa som er t.

Dette er mine erfaringer og synspunkter mht medisiner jeg har forsøkt å ta mot angst. Får ikke til å trekke pusten ordentlig og har vondt i brystet. Har slitt med angst i så mange år at jeg har fått kronisk betenelse i beina framme ved brystet. Husker ikke va det heter.

Konstant tenker mye, og klarer ikke å hvile. Sover dårlig og ikke noe dyp søvn. Få fjernet angst på min. Som jeg har sagt før så hjelper det bare å ligge flatt og ikke prate om jeg kun er sliten og derfor får samme reaksjoner som ved angst. Hjelper ikke det og jeg faktisk har angst så hjelper stesolid el.

VELKOMMEN I ANGST FORUM. At skabe et trygt kærligt og støttende fællesskab, med andre, som også. Trodde det var et engangstilfelle så tenkte ikke mere på det. Sosial angst er en vanlig psykisk lidelse som dreier seg om at man blir overdrevent engstelig for andres blikk og andres tilstedeværelse. Dette kan være svært ødeleggende for mange.

Her kan du teste deg selv om det er sosial angst du har, eller om du bare er sjenert eller innadvendt. Nå er jeg skikkelig frustrert og vet ikke hva jeg skal gjøre. Har konstant kraftig angst og uro.

Jeg må gjespe for å klare å puste ordentlig til tider og når jeg trekker pusten dypt for å prøve å slappe av er det akkurat som om det er. I denne artikkelen skal vi se litt på angstens mekanismer, og ikke minst hvordan man kan jobbe med seg selv for å dempe egen angst. Cookies auf diesem Forum speichern auch die spezifischen Themen, die du gelesen hast und wann du zum letzten Mal gelesen hast.