Guide til perfekt wok. Asiatisk vegetarwok med hjemmelaget woksaus. Alt kan wokes, men kan alle woke? For å få det aller beste resultatet lønner det seg å lære seg hvilken rekkefølge grønnsakene skal i pannen. Hjemmelaget woksaus : Rør alle ingrediensene sammen og tilsett i woken når grønnsakene er møre.
Om sausen blir for tykk kan den tynnes med litt vann. Woksauser finnes i alle varianter med forskjellige smaker. Det finnes veldig mange i butikken. Dette er oppskrift på en woksaus du enkelt lager selv.
Ta dem ut av pannen og hold dem varme. På jakt etter en oppskrift på sukkerfri woksaus ? Da slipper du alt sukkeret som det ofte er i disse sausene, også smaker det hundre ganger bedre! Ikke noe grunn til å ødelegge en allerede sunn middag med masse unødvendig sukker. Wok er ikkje berre en sunn, rask og enkel kvardagsmiddag, men det er også enorme muligheter for variasjon, det er en super måte å bruke opp grønnsaker på og ikkje minst en lur måte å spise masse grønnsaker på.
Skal Woke i kveld og har tenkt å lage en egen woksaus med Kikoman som base. Vet det finnes mange ferdige woksauser, men de synes jeg ikke er spesiellt gode. Enkel, sunn og god hverdagsmat er det jeg liker best!
MELD DEG PÅ NYHETSBREVET OG FÅ OPPSKRIFTENE I MAILBOKSEN. Ovnstekt grønnsaker i hjemmelaget woksaus Recipe for roasted vegetables in homemade stir- fry sauce in english at the bottom of the page. Ovnstekte grønnsaker i hjemmelaget wok saus er en velsmakende vegan middag for en kjøttfri dag, men kan også lett brukes sammen med kjøtt og kylling. Det du trenger er litt salt, noe søtt og litt surt, pluss kraft eller buljong og urter, så er du der.
HJEMMELAGET HOISINSAUS: Denne kinesiske sausen lages på blant annet soyabønner, hvitløk og chili. Den passer veldig godt til and og setter også en fin spiss på retter av svin og laks. Kjenner du til alle skjulte sukkerbombene som finnes i kvardagkostholdet? Sukker er en skjult ingrediens i mange matvarer man ikkje tenker over er sukker i. Woksaus er en typisk slik matvare, som for eksempel sursøt saus.
Hei, det er ikke lett å få den ekte wok-smaken uten svært sterk varme. Woken skal helst være rødglødende, og det krever et gassbluss med over kW for å få til det (opptil 59kW for å tilsvare en ekte kull- eller vedfyrt wok i sørøst-Asia). Her om dagen la jeg ut dette bildet på snap av vår Kyllingwok, og jeg fikk flere meldinger om oppskrift. Så da deler jeg den med dere her inne.
Her hjemme ELSKER vi wok. Og de fleste gangene ender vi opp med å bare wokke grønnsakene og kjøttet, også heller vi over litt soyasaus. Men det kan bli litt spiss smak for ungene. Det er så utrolig godt, og alt ble spist opp.
Wok er en matlagingsteknikk som benyttes i østen. En wok er laget av svært tynt metall, og med sin buede fasong går tilberedningen raskere. En bruker også mindre olje enn ved steking i gryter og panner.
Mørt kjøtt fra storfe, svin eller lam er fint å bruke i wok. Her er et tips til hjemmelaget lavkarbo woksaus. Husker ikke hvem som la den ut, men har funnet den på siden til flere.
Denne er enkel å lage og kan tilpasses alle smaksløker med tanke på styrke. Jeg fant den på Lavkarbo.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar
Merk: Bare medlemmer av denne bloggen kan legge inn en kommentar.