Barn som våkner mange ganger om natta , kan drive foreldre til vanvidd. Hvordan skal man takle det og hva gjør man for å få barnet til å sove igjen? Svaret gir seg ikke selv, og.
Barnepsykolog og forfatter Elisabeth Gerhardsen sier at det kan være mange årsaker til at barn våkner om natten. En ting hun mener foreldre bør være obs på, er om barnet kan være overtrøtt. Barn som er overtrøtte har vanskelig for å sovne, er urolige om natta og kan likevel våkne alt for tidlig på morgenen.
Etter disse månedene kan du lære bort at klokken fem er natt – til og med når barnet våkner og vil ha mat. Gi litt mat, og putt ham tilbake i sengen igjen. Etter seksmåneders-alderen har ikke babyer fysiologisk behov for mat om natten. Men du må selv avgjøre om det kjennes riktig for deg og ditt barn å fortsette med nattamming. Barn er ikke født med den normale døgnrytmen vi opparbeider oss over ti og det tar tid å venne barnet til å sove mesteparten av tiden på natten.
En gradvis tilvenning må til. Undersøkelsen hennes viste at av barn ved seks måneders alder våkner i løpet av natta. Mer enn én av tre barn våkner fortsatt hver natt i fireårs alder.
Under fem prosent av barn har så hyppige oppvåkninger at det defineres som søvnproblemer, sier hun. Analysene viser at når mor er deprimert, kan det føre til at barn som er ett og et halvt år gamle våkner oftere opp om natten sammenlignet med barn av mødre som ikke er deprimerte. Hva er søvnproblemer hos barn ? Barn som har problemer med å sovne eller å forbli sovende natten gjennom, kan ha et søvnproblem.
Men det er ikke slik at alle barn som av og til våkner om nettene eller er urolig ved leggeti trenger behandling. Denne brosjyren er ment for barn uten helseproblemer over to år gamle. Om morgenen vil barnet som regel huske meget godt det som hendte, forteller professoren.
Oppstår hos barn fra til år Det er fryktelig slitsomt for foreldrene når barnet opplever nattskrekk, mange er redde for at dette vil få alvorlige konsekvenser i livet til den lille. Denne informasjonen omhandler barn uten helseproblemer, som er over to år gamle. Har en snart 3-åring som våkner 1-ganger om natten , og en baby som våkner utallige ganger.
Jeg er så ufattelig sliten. Klarer ikke slappe av mellom slagene heller, for jeg ligger bare og venter på at en skal våkne. Samsover med baby, og eldste ender opp i senga med oss i løpet av natta.
Er det noe å gjøre med det eller må jeg bare håpe på at det går over så fort som mulig? Babyen min på seks måneder sov fint om natta før. Han sovnet ved 20-tiden, våknet etter 7-timer og sov videre til kl. Nå våkner han minst en gang før vi legger oss, og flere ganger om natta.
Er barnet overtrøtt når det legger seg så kan dette påvirke søvnrytmen som kan resultere i oppvåkninger gjennom natten og for tidlig oppvåkning neste morgen.
De sover for lite på dagtid. Mange små sover for lite på dagti dette resulterer i overtrøtte barn på kvelden som igjen kan gi dårlig søvn om natten med en tidlig start. Mitt barn på år er våken i inntil timer om natten flere ganger per uke. Har alltid vært sånn uavhengig av dagsøvn, sover ikke på dagen nå, og at hun våkner mellom og 06.
Våkner ikke for å leke, ikke for å stå opp. Hvis hun først våkner , så klarer hun ikke sovne igjen. Noen barn sover rundt fra de er bittesmå uten at det er mye som skal til.
Andre barn sover ikke en hel natt på mange år. Noen fortsetter å våkne på natten i flere år. Som foreldre kan det vært slitsomt å aldri få en hel natts søvn. Når sov barnet hele natten gjennom? Barn under seks måneder klarer ikke å viljestyre søvnen, men kan få forstyrret søvnrytmen ved at foreldrene til stadighet vekker det, fordi de mistolker barnets signaler.
Oppvåkning om natta. Terapeut Caroline Lorentzen Teigen sier at alle mennesker våkner mange ganger om natten , både barn og voksne. Mange foreldre sliter mye med at barnet våkner om natta.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar
Merk: Bare medlemmer av denne bloggen kan legge inn en kommentar.