Omgangssyke

Hva er omgangssyke ? Virusinfeksjon i tarmen er en vanlig årsak til diaré og oppkast. For å unngå smitte av omgangssyken er det viktig med god håndhygiene. Omgangssyke skyldes en virusinfeksjon i tarmen, og er svært smittsomt. Hvis du allerede er smittet har vi flere gode råd som kan hjelpe deg.

Noen kaller det også akutt mage- og tarminfeksjon, sjau og andre bruker navnet på et av de vanligste virusene som forårsaker omgangssyke , norovirus.

Behandling ved omgangssyke. Det er viktig med god pleie og rikelig med drikke for å forhindre uttørring. Ikke gi drikke med for mye sukker (slik som for eksempel brus) da dette kan øke graden av diaré.

Det er også vanlig med feber og vondt i kroppen. Grundig håndvask forebygger smitte. Nå er høysesongen for omgangssyke i gang. Sjekk hvem som må være hjemme ekstra lenge etter oppkast og diaré.

Som oftest smitter omgangssyke via avføring fra en syk person eller fra den som steller den syke. God håndhygiene er derfor ekstremt viktig!

Overflater som for eksempel dørhåndtak, vannkraner, betalingsterminaler eller stolrygger som har fått viruset på seg. Som de fleste antagelig vet, er det virus som står bak omgangssyke. De fleste utbrudd på skoler, sykehjem og cruiseskip skyldes norovirus, forteller seniorrådgiver Heidi Lange fra Folkehelseinstituttet.

Det finnes flere ulike typer, men de vanligste er norovirusene. Man blir fort dårlig og føler seg elendig på et blunk, og hvor lenge du vil føle deg kvalm og uggen etter at du har sluttet å kaste opp avhenger i stor grad av hvor mye mat og drikke du får i deg, sier ernæringsfysiolog Mette Nedregård. Smitte kan skje ved kontakt med tarmbakterier eller ved dråpesmitte (gjennom spytt ved hoste eller brekninger). Normalt sett tar det to til tre dager fra smitte til du blir syk selv.

Viruset skilles ut i avføring og oppkast, og kan også finnes i omgivelsene rundt personen som er smittet, for eksempel på dørhåndtak og baderomsinventar. Smitten skjer gjennom munnen og overføres vanligvis via hendene. Nok en barnehage må holde stengt etter mistanke om utbrudd av norovirus Seks av åtte barn på småbarnsavdeling ble syke - nå stenger barnehagen. Små barn må tilbys regelmessig drikke selv om de kaster opp.

Den største feilen man kan gjøre, er å vente med å spise eller drikke “for at magen skal få hvile seg. Om barnet ammes, fortsett å amme. Det farligste med omgangssyke , er dersom kroppen blir uttørket.

Det er ikke bare influensa og forkjølelse som har sin høysesong på vinteren, omgangssyke er vel så vanlig. Og siden dette er en sykdom som sprer seg rask, er det ekstra viktig med god håndhygiene. Dette er den beste måten å beskytte seg selv og andre mot smitte.

Faktaarket om omgangssyke i barnehager og skoler kan også lastes ned som PDF-fil. Det er høysesong for omgangssyke og akutt diare.

De yngste barna blir ofte lettere smittet enn voksne – og da spesielt barn i barnehage. Ifølge lege ved Folkehelseinstituttet, Tone Bruun, kan det blant annet skyldes at det er vanskelig å opprettholde god hygiene hos små barn enn det er hos eldre barn og voksne. Sykdommen pågår ofte i to til tre døgn.