mandag 16. desember 2019

Råd mot omgangssyke

Kvalme og omgangssyke - kjerringråd. Vi har fått inn et råd mot kvalme og omgangssyke. Det går som følger: Dersom du har omgangssyke , eller er syk på noen som helst måte, er søvn og hvile den beste medisin. Sørg for å ligge med hodet høyt, støttet behagelig opp så nakken får være så rett som mulig. Omgangssyke skyldes en virusinfeksjon i tarmen, og er svært smittsomt.


For å unngå smitte av omgangssyken er det viktig med god håndhygiene. Hvis du allerede er smittet har vi flere gode råd som kan hjelpe deg. Selv om det ikke finnes en behandling mot omgangssyke , går det likevel an å lindre symptomene.


Rikelig med væske er nok det viktigste å fokusere på når man sitter med omgangssyken, og gjerne litt kalorier også, slik at man har noe å gå på, har Tone Bruun, overlege ved Folkehelseinstituttet, tidligere uttalt til KK. Håndhygiene mot omgangssyke : Foto : kjerringrad. Har ikke merket noen bivirkninger av denne behandlingen, men de i familien som har fulgt dette rådet har ikke blitt syke. Her er kommuneoverlegens råd mot omgangssyke.


Det er ikke bare influensa og forkjølelse som har sin høysesong på vinteren, omgangssyke er vel så vanlig. Og siden dette er en sykdom som sprer seg rask, er det ekstra viktig med god håndhygiene. Dette er den beste måten å beskytte seg selv og andre mot smitte. Det finnes dessverre ingen mirakelkurer, men det er noe som kan holde den på avstan og lindre og forkorte når den først inntreffer. Hva er omgangssyke ? Sykdommen varer normalt fra noen få dager til en ukes ti og den smitter lett.


Virusinfeksjon i tarmen er en vanlig årsak til diaré og oppkast. Små barn må tilbys regelmessig drikke selv om de kaster opp. Den største feilen man kan gjøre, er å vente med å spise eller drikke “for at magen skal få hvile seg. Om barnet ammes, fortsett å amme. Det farligste med omgangssyke , er dersom kroppen blir uttørket.


Det finnes mange tips og råd om hva slags mat man skal innta ved diaré, men mye av dette er ikke basert på vitenskap. Medisinsk forskning har ikke klart å finne mye overbevisende hold for at en spesiell type mat er bedre enn annen mat ved en diarétilstand. For noen få år siden ble vaksine mot rotaviruset en del av barnevaksinasjonsprogrammet.


Spør din fastlege eller hos helsestasjonen. Viruset som gir omgangssyke , kommer fra tarmen, så god håndhygiene spesielt etter toalettbesøk, er helt nødvendig for å unngå sykdom og spredning av omgangssyke. Råd mot omgangssyke ? Enkelte anbefaler akupressur mot kvalme. Dette gjør du ved å presse tommelen mot undersiden av håndleddet (akupunkturområde P6), omtrent på hovedpulsåren, rett nedenfor håndleddfestet.


Råd mot omgangssyke

Resten av fingrene bør være på oversiden av armen, slik at du får presset riktig. Press i omtrent tretti sekunder. Etter fire runder med omgangssyke for to år siden var jeg villig til å prøve ALT for å slippe å ligge over doskåla på nytt. Jeg plukket opp et tips om at pepperkorn visstnok skulle virke forebyggende og fikk høre at flere som hadde svelget hele pepperkorn så fort smitten var i hus, ikke selv ble syke. Det finnes ingen behandling mot omgangssjuke, men man kan lindre symptom og førebygge komplikasjoner.


Det viktigaste er å forhindre uttørring. Det er derfor viktig å få i seg rikeleg med drikke for å erstatte væsketapet ved diaré og oppkast, gjerne i små mengder av gangen. Drikker med høgt sukkerinnhold bør unngåast. Nå er høysesongen for omgangssyke i gang,. For de som er syke er rådet å holde senga,.


På verdensbasis har hele prosent av alle astmatikere positiv hudtest eller spesifikke antistoffer i blodet mot husstøvmid noe som tilsier at allergi mot midd er den vanligste allergien ved astma. Tidligere undersøkelser fra både Norge og Danmark har anslått forekomst av middallergi i befolkningen til omtrent prosent.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar

Merk: Bare medlemmer av denne bloggen kan legge inn en kommentar.

Populære innlegg